Dronningens utsikt

Ännu en seger i Norge! Alltid roligt att springa i Norge och slå norrmännen! Och äntligen fick jag testa ett äkta norskt motbakkeløp - något jag sett fram emot länge. Banan var 1,8 km med 143 höjdmeter. Bitvis ganska teknisk löpning med mycket rötter.
Loppet gick väldigt bra. Gick loss efter ett par hundra meter och körde på ensam mot toppen. Klarade att hålla mjölksyran på en bra nivå ända till toppen av den avslutande mördarbacken som är väldigt brant. Kändes som jag fick ut det jag hade. Tiden blev 9:27. Nytt banrekord!
Utsikten vid målet var magnifik. Ett utflyktsmål som verkligen kan rekommenderas. Det kommer ca 5000 besökare per år till Dronningens utsikt. Fantastiskt! Till och med Malte och Ture lyckades också knata uppför hela backen vilket jag tycker var väldigt bra gjort!

Artikel på kondis

Ultravasan

Tänk att det skulle ta 40 år innan man hittar rätt - efter alla dessa år då man försökt med olika sporter. I och för sig tar det väl lite tid innan ultralöpning kan bli aktuellt så det kanske inte är så konstigt ändå. Upplevelsen var ändå magisk. Känslan av att bara kunna springa i all oändlighet. För jag kunde gott och väl fortsatt ett tag till. Nu med lite distans till loppet så ser jag verkligen fram emot fler ultralopp nästa år.
Tiden blev 7:46 och placeringen 30. (17:e av de svenska löparna)
Resultat

Kongsvinger maraton

Sprang Kongsvinger skogsmaraton för andra gången. Mest som en förberedelse inför Ultravasan tre veckor senare. Det blev en oväntat plågsam upplevelse. Fick kramp i vaderna redan tidigt under första varvet vilket var ganska oväntat. Det gick ändå hyfsat första halvan. Sen blev det mer av en kamp. Tydligen blev min följeslagare trött efter första halvan så jag blev ensam andra varvet vilket var skönt så jag inte behövde pressa mig så hårt. Nästa år ska jag under tre timmar! Men framförallt: Seger i ett maratonlopp!

Artikel och resultat på kondis